stannar kvar i skolans bibliotek för att plugga lite, dock krockar det med träningen men skolan måste man fixa! har redovisning imorgon så bäst att läsa på lite! 

ha en bra dag!

hej, idag snöade det vilt runt uddevalla imorse, stora fina snöflingor! dock övergick det i hårda is droppar ett tag och sedan blev det regn. riktigt blött. plus att det la massor med slask på vägen! hoppas på finare väder imorgon även om jag hört rykten om kallare. 

nu ska jag torka håret och åka till min mormor & morfar!

ha de bra!
/malin

tja! idag bestod träningen av ett pass på trainern med tempo cykeln. har inte riktigt finslipat alla mått än men det blir bättre och bättre :) tränade iallafall på den idag även om styret sitter lite för långt fram, tränade med ett slags dataspel. så jag cyklade och så åkte man runt på en bana på datorn. det var nog rätt så givande, slog 2 ban rekord så jag är nöjd! 

Bike is my life!


ha det bra
/malin

HEJ idag skaffade jag twitter, ni får gärna följa mig!
https://twitter.com/#!/MalinNystrand1

tja, sitter hemma hos min vän sandra, gick upp kl07.00 imorse för att träna. träningen gick bra även om de va lite tråkigt att köra inne. sen gick jag till agneberg och käka lunch och var där tills halv 3. nu ska jag kolla på film med sandra, ha det bra så länge, godnatt & hejdå! 

i fredags blev det dax för sportlov. fredagen spenderandes med ellinor och linda :) i lördags blev det träning kl10.00 dock var det inte så många kvar i skara eftersom det är lov. senare på eftermiddagen skulle jag på middag hos bea och några andra tjejer från skolan, mysigt! käkade och kollade på tv hela kvällen. söndagen bestod av träning kl10.00 som vanligt och sedan dax för hem resa med middags stop hos ellinor ♥ nu sitter jag hemma med familjen i uddevalla och har precis käkat lite tacos!

imorgon åker jag ner till stan och kör lite morgon träning! sen möter jag nog en god vän, dock är alla uddevallabor i skolan eftersom de har lov veckan efter mig menmen :) 
hadetbra!

tja, sitter i lokalen alldeles ensam och lyssnar på musik. Träningen i morse gick segt, det är ju så jäkla kallt ute så distanspasset ute byts mot ett TC pass istället och där sitter man inte gärna 3-4timmar. Skulle cykla 2 timmar men körde bara 1,5h så är nu tillbaka för att köra ett pass till :) det blir nog bra, väntar på lite sällskap bara!

tror jag ska sova lite innan jul :) går och lägger mig nu och vaknar upp på julafton, hoppas alla får en bra dag imorgon, godnatt & godjul! :)

såå himla skönt att vara i uddevalla :) träffa min kompisar och min familj! träningen flyter på som den skall osv, nu ska jag nog gå ner och mysa lite med familjen såhär dan innan jul. 

ha det bra, och godjul! :)

känslan man får när man kommer hem och mamma säger åt mig att gå på diet.... väger tydligen för mycket...

shänare, pappa och lillebror kom och hämtade mig i skara efter skolan idag, så nu är jag hemma i uddevalla och spenderar helgen här! på söndag kväll drar jag mig tillbaka till skara iegn för att gå de sista dagarna innan lovet! 


imorgon ska jag och mamma åka och handla lite ;) annars ska jag bara ta det lugnt i helgen, träna lite osv. 
hadebra!!